怕冷精神不振是肾虚,4大补肾壮阳药食是什么?

在这个竞争激烈的社会,很显然,男人男人承受的压力要比女人大得多,但是男人在保养方面就很忽视,有很多人的健康问题就出现了。男人更需要养生,“保精、养气、摄神”,是养生的三大法宝。尤其是对男人来说,放在第一位的就是养精。肾藏精,肾虚则精气的生成、储藏和排泄都会出现障碍。 中医认为,男人属阳,一般火力大,…