鹿茸煲汤美味营养的五种搭配!

2019年11月19日 0 条评论 33.02k 次阅读 2 人点赞

秋冬进补,从养生角度来说秋冬季节天气凉爽身体适合滋补,秋冬补好了,来年身体就棒棒的。鹿茸是名贵的中药材,是滋补的最佳选择。鹿少爷以前跟大家说过鹿茸吃法多种可以煲汤、泡酒、泡水喝。鹿茸煲汤应该是适应于大众的一种鹿茸吃法。今天鹿少爷给大家介绍5种鹿茸煲汤的搭配

1、鹿茸胡萝卜汤

鹿茸煲汤

建议搭配:鹿茸、胡萝卜、玉米,红枣

预防流感:

入秋后,流感也进入高发期,平时常喝点胡萝卜汤,不仅能提高抵抗力,还能使流感发生率降低50%。

补充钙质:

秋季钙流失比较快,人体需要及时补充,胡萝卜含有丰富的维生素A,它能促进人体对钙的吸收,有助于骨骼生长,尤其是发育期的儿童应该多吃点。

2、鹿茸菌菇汤

鹿茸煲汤

最佳搭配:香菇、鹿茸

乌发生发:

秋季干燥,头发营养不足,很容易脱落,就算用了生发剂效果也一般,不如多喝点菌菇汤,慢慢就会长出一头乌黑浓密的头发。

眼袋眼圈:

眼袋黑眼圈比较重的人,可以经常喝点菌菇汤。

坚固牙齿:

菌菇汤不仅营养丰富,而且钙和磷含量很高,能够洁齿防龋、保护牙齿。

3、鹿茸冬瓜汤

鹿茸煲汤

最佳搭配:鹿茸、冬瓜、海米,排骨

减肥修身:

冬瓜是减肥圣品,它能把脂肪转化成热能排出体外。

清肺:

患了慢性咳嗽不如多吃点冬瓜,排出老痰,对肺热咳嗽哮喘,都很管用。

4、鹿茸乌鸡汤

最佳搭配:乌鸡,山药

鹿茸煲汤

秋季腹泻:

秋季天气转凉,大部分人会出现脾胃虚弱,常喝山药鹿茸汤,不仅能补脾健胃,还能提高肠道抵抗力,预防秋季腹泻。

补肾暖阳:

鹿茸营养丰富,含有多种氨基酸、微量元素,性温,味甘、咸,有壮肾阳、益精血的功效,鹿茸、乌鸡一起食用,能补肝益肾、补肾壮阳,适合有需要的男性朋友食用。

强筋健骨:

乌鸡富含蛋白质,还含有多种微量元素,能促进骨骼生长发育,鹿茸含有蛋白质、磷脂、糖脂、脂肪酸及钙、镁、磷、钠等矿物质,有补髓健骨的功效,适合身体虚弱、久病恢复者食用。

5、鹿茸海带汤

最佳搭配:鹿茸、猪筒骨,海带

秋季缺碘:

秋季人体碘流失很快,常喝海带汤做到及时补充。

改善便秘:

海带含有可溶性膳食纤维藻胶,对于长期便秘的人来说,可以经常吃点海带。

鹿茸煲汤

秋天喝汤三大好处!

1、补肺:秋天呼吸道疾病高发,比如哮喘或者支气管炎等。秋天常喝汤能补肺润气,还能提高免疫力!

2、补肾:俗话说“一秋肾三虚”,一年当中,秋天是最容易出现肾虚的季节,尤其对比较瘦弱的人来说,勤喝汤可以滋阴补肾,以减少疾病的发生。

3、补脾:秋天易发生口干眼干、皮肤骚痒等症状,这是脾虚的表现。脾能产生津液,润泽全身,脾虚可以通过常喝汤来改善。

关于鹿产品大家有啥不懂欢迎随时加鹿少爷微信:644163743 进行详细咨询。

本文来源于东北鹿茸批发 http://www.256shop.com 禁止转载!
上一篇: 下一篇:

鹿少爷

多年来做梅花鹿养殖,东北梅花鹿鹿茸批发,鹿茸价格合适!对鹿茸、鹿鞭、鹿茸血、鹿角帽粉、鹿鞭膏、鹿胎膏等鹿产品精通,欢迎大家相互学习沟通。

我要留言(0)

你必须 登录 才能发表评论