鹿茸补肾的4种食用方法!

2020年4月10日 0 条评论 3.01k 次阅读 1 人点赞

众所周知,鹿茸是补肾壮阳之物,除此之外,鹿茸还有提升免疫力、对女人的气血不足也有很强的补充作用。总之食用鹿茸的益处很大,但是也有一些注意事项,具体的请看之前的文章。

大家都知道鹿茸是补品中的补品,但是却不知道怎么吃。下面是一些鹿茸吃法的分享,有利于身体的吸收,将鹿茸的功效发挥到最大化,大家可以看看,为身边的家人朋友们学习一下,如何吃鹿茸,如何补身体。

第一种很简单,就是将鹿茸磨成粉状,然后把这些粉装进空胶囊里,一次不可多吃,一天一粒即可,否则吃多了,身体一时吸收不了,容易流鼻血。当然,现在也有直接做成鹿茸粉的,是按照克数来的,这样更有利于把控食用剂量。

鹿茸泡酒

第二种方法就是用鹿茸泡酒。这种方法是传统的方法,选用的酒精度数最好高一点,50度到70度即可,将鹿茸丢进酒罐内,浸泡7天就可以使用了,每天小酌一杯,对身体有益,活络筋骨,特别是对老年人来讲,每天喝一杯,身体倍棒。并且鹿茸泡酒,放的久一点也没有关系,更有利于将鹿茸的药力发挥到最大化。

鹿茸泡水

第三种方法就是用鹿茸泡茶。这种方法是最便捷的了。很简单,就是将鹿茸放在杯子里,用开水冲泡,然后盖上盖子一会,就会将鹿茸的营养成分激发出来,溶于水中,这时候喝一杯是很大补的。但是味道可能会腥一点,也许很多人受不了这种味道,哈哈,不过,补品一般都有异味,如果不想麻烦,可以试试这种方法。

鹿茸炖汤

第四种方法就是鹿茸炖鸡汤。鸡汤可以与很多食材在一起炖,鹿茸也是一样,这样是最有营养了,鹿茸的保健作用也可以发挥到最大化。很简单,就是将鸡肉、鹿茸等等其他食材放在一起,小火慢炖,浓浓的汤在这么寒冷的天里来上一碗,简直是爽呆了。哈哈。

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鹿少爷

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