备孕二胎生精鹿尾巴的炖法!

很多人都说鹿尾巴炖海马生男孩，实际上鹿尾巴确实滋阴补肾，有的人甚至说鹿尾巴比鹿鞭效果还好。因此很多人备孕就吃鹿尾巴，鹿尾巴的食用方法有哪些呢？颐生鹿业来介绍壮阳汤鹿尾巴的炖法。

鹿尾巴功效作用是有补肾阳、益精气等功效，可益肾填精，改善睡眠，具有抗衰老、抗疲劳等功效。所以流传吃鹿尾巴生儿子的说法。下面两种鹿尾巴食用方法是炖鹿尾巴的广东做法！

1、二地鹿尾汤

    材料：猪展250克，鹿尾巴10克，生地黄15克，熟地黄15克，枸杞子10克，元肉10克，生姜1片，盐适量。

    制法：鹿尾巴切碎；瓦煲内放入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后加入以上全部材料，改用中火继续煲约两小时，加盐，即可饮用。

    功效：有填精益髓、滋阴潜阳的作用。适用于肝肾阴虚、腰膝酸软、失眠、心悸、头晕等症。

2、鹿尾巴竹丝鸡汤

    材料：竹丝鸡1只，鹿尾巴10克，肉苁蓉15克，鲜淮山150克，生姜2片，盐适量。

    制法：竹丝鸡去内脏洗净；鹿尾巴切碎；瓦煲内放入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后加入以上全部材料，改用中火继续煲约两小时，加盐，即可饮汤吃肉。

    功效：有温肾壮阳，补虚益精的作用。适用于肾阳虚衰、虚冷阳痿、腰酸耳聋、性欲淡漠等症。

鹿尾巴不仅仅男人可以食用，鹿尾巴女人也可以吃。女人吃鹿尾巴的功效主要在于
补充气血、强身健体、滋阴养肾的作用。鹿尾巴每天吃多少克合适呢？通常鹿尾巴每次吃10到30克即可。还有很多人问关于吃鹿尾巴多久同房的问题，其实吃鹿尾巴多久同房这个没有讲究，正常即可。

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