女人吃鹿茸有什么好处!鹿茸女人配什么吃最好!

2021年1月30日 0 条评论 3.82k 次阅读 1 人点赞

鹿茸自古以来就是名贵滋补药材,但是我们大多数人可能印象中觉得鹿茸是男人的专属,补肾壮阳,养精补气。其实女人也可以吃鹿茸的,而且女性朋友吃鹿茸的好处也很多哦!

鹿茸女性朋友可以吃鹿茸吗?鹿茸药性咸温,入肾、肝经,具有壮肾阳,益精血、大补元气、提高免疫力等功效,可以用于治疗肾阳虚衰导致的阳痿早泄,腰膝酸软、耳鸣耳聋、女子宫冷不孕等症,所以女性朋友也是可以吃鹿茸的。

女人吃鹿茸有什么好处

、女性朋友吃鹿茸,都有哪些好处呢?

温肾阳

鹿茸入肾经,具有壮元阳,益精血的功效,其药性温热,可以帮助补充肾精,对于女性的子宫虚冷、崩漏、带下、宫冷不孕等妇科疾病具有一定的帮助。

补气血

鹿茸有益肾精,补气血的功效,女人适当吃鹿茸可以帮助治疗产后虚弱,失血过多,气血不足引起的面色苍白、爪甲不荣、气虚乏力、月经量少等症。

提高免疫力

鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能,促进淋巴细胞的转化,其中含有的鹿茸多糖、鹿茸精等物质可以帮助增加刺激巨噬细胞,增强其吞噬功能,女人适量吃鹿茸可以帮助提高自身免疫能力,改善体质。

延缓衰老

鹿茸中的有效成分能抑制单胺氧化酶B的活性,具有一定抗氧化作用,可以延缓衰老;鹿茸的补血养血作用还可以改善面部肌肤,使肌肤光亮润泽。

鹿茸女人配什么吃最好

、女性朋友怎么吃鹿茸,最有效果

女性朋友不能喝酒,所以煲汤和煮粥是最好的方式,下面来看一下鹿茸乌骨鸡汤的做法吧!

原料:乌骨鸡250克,鹿茸5克、淮山药30克。

1、将鹿茸、淮山药洗净备用。

2、乌骨鸡肉洗净,切块,放入沸水中煮5分钟

3、将鸡肉捞出,过凉水。

4、所有原料放入炖盅内,加开水适量,盖好盅盖。

5、隔沸水用小火炖2小时。

6、出锅前加入适量食盐调味即可。

鹿茸女人配什么吃最好

、女性朋友吃鹿茸的注意事项

1、服用量不宜过多,鹿茸药性偏于温热,服用过多可能会导致气血运行加快,引起咽喉肿痛、鼻出血等上火症状,一般建议用量为1-3克。

2、不与水果蔬菜同食,水果和蔬菜中含有鞣酸类物质,鞣酸会与鹿茸中的成分发生反应,从而可能会降低鹿茸的疗效,所以建议在吃鹿茸时不要与水果蔬菜同食。

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鹿少爷

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